Trois chemins, un même objectif : vous.

Une première séance approfondie, pensée comme un point d'ancrage. On prend le temps de tout poser sur la table : votre histoire, votre accouchement, vos symptômes, votre quotidien, votre alimentation, vos émotions. Vous repartez avec des premiers axes concrets, sans engagement à poursuivre.

Ce qui est inclus

• Questionnaire préparatoire envoyé en amont (20 min de votre temps)
• Anamnèse complète et bilan de vitalité
• Examen iridologique et palpation abdominale
• 3 à 5 axes prioritaires identifiés ensemble
• Synthèse écrite détaillée envoyée sous 48h
• Premiers conseils nutritionnels et phyto adaptés

Pour qui ?

• Vous voulez comprendre ce qui se passe dans votre corps avant de vous engager
• Vous avez besoin d'un éclairage ponctuel sur une difficulté précise
• Vous avez déjà fait un travail et voulez un regard nouveau

Le parcours phare du cabinet. Quatre séances réparties sur trois mois, pensées pour faire évoluer le protocole en fonction de ce qui bouge dans votre corps. C'est le bon format pour la majorité des post-partums : fatigue persistante, troubles du sommeil, dérégulation hormonale, problèmes digestifs, baisse de moral.

Le déroulé

• Séance 1 (1h30) — Bilan initial, mise en place du protocole de base
• Séance 2 (1h) — 3 semaines après. Ajustements, observation des premiers effets
• Séance 3 (1h) — 6 semaines après. Approfondissement, nouveau cap si besoin
• Séance 4 (1h) — 12 semaines après. Bilan de parcours, autonomisation

Ce qui est inclus

• 4 séances espacées de manière progressive
• Synthèses écrites après chaque RDV
• Programme complet : nutrition, phyto, gemmothérapie, hygiène de vie
• Suivi WhatsApp entre les séances pour les questions du quotidien
• Documents complémentaires (recettes, rituels, listes de courses)

Pour qui ?

• Vous êtes entre 3 et 18 mois post-accouchement et vous traversez une difficulté de fond
• Vous voulez un vrai accompagnement, pas une consultation isolée
• Vous avez besoin qu'on ajuste les choses au fil du temps

Le parcours le plus complet, conçu pour les situations qui demandent du temps. Six séances étalées sur six mois, avec un volet émotionnel renforcé. C'est le bon format quand on cumule plusieurs difficultés, qu'on a vécu un post-partum compliqué (baby blues, dépression, deuil périnatal), ou qu'on entame un second/troisième post-partum avec des cicatrices à apaiser.

Le déroulé

• Séance 1 (1h30) — Bilan initial très approfondi, histoire de vie élargie
• Séances 2 à 5 (1h chacune) — Suivi mensuel, alternant corps et émotions
• Séance 6 (1h30) — Bilan de parcours offert, transmission d'outils d'autonomie

Ce qui est inclus en plus

• Tout le contenu de Mama Équilibre
• 2 séances supplémentaires sur 3 mois supplémentaires
• Accompagnement émotionnel renforcé (techniques de respiration, journaling guidé)
• Protocole de sevrage personnalisé (si allaitement à arrêter)
• Bilan de fin de parcours OFFERT (60€ inclus)
• Disponibilité étendue : WhatsApp + un appel téléphonique de 20 min entre chaque séance

Pour qui ?

• Vous traversez un post-partum vraiment difficile (au-delà de la fatigue classique)
• Vous avez vécu un baby blues prolongé ou une dépression post-partum
• Vous arrivez avec une histoire complexe (parcours PMA, perte périnatale, accouchement traumatique)
• Vous voulez un cadre de soin long, stable et soutenant